Dankeschön an die Helfer:innen und gut gestärkt ins zweite Halbjahr

Wiederbeginn des Übungsbetriebs

In Erinnerungen schwelgen

In der Woche vor Wiederbeginn des Übungsbetriebs haben wir unsere Helfer, Vorstandsmitglieder und Übungsleiter zu einer Dankeschön-Veranstaltung eingeladen. Unsere Vorsitzende Uschi Rempe dankte unseren Ehrenamtlichen für ihr Engagement im Verein, dann ging es schon zum gemütlichen Teil über.
Nach dem Motto „In Erinnerungen schwelgen“ gab es zunächst einen Gang durchs Bergarbeiter-Wohnmuseum in Brambauer, wo die Zeit um 1920 stehen geblieben ist. Danach ließ man sich vom Ehepaar Abels mit selbstgemachten Salaten und Grillgut verwöhnen und tauschte Anekdoten aus dem Vereinsleben aus.

So gestärkt kann es am 2. September weitergehen:
Vom Eltern-Kind-Turnen „Spiel und Spaß mit Mama und Papa“ bis zum Seniorenturnen „Bewegt älter werden“ bieten wir für alle Altersstufen ein Bewegungsangebot. Viele Angebote sind allerdings ausgebucht und mit einem Aufnahmestopp belegt.
Daher hier eine Übersicht über die Angebote, bei denen es noch freie Plätze gibt:

Step Aerobic – montags 19 bis 20 Uhr:
Die Stepdamen freuen sich über neue Teilnehmer, Anfänger sind willkommen und werden angeleitet, sich in die Choreographien einzufinden.

Cool down

Fit for life – montags 20 bis 21.30 Uhr:
Unsere Montagsfrauen blicken auf eine lange Tradition zurück, unter dem Motto mit Musik geht alles besser gibt es Bewegungsprogramme mit und ohne Handgeräte, dabei sind Seilchen oder Gymnastikball genauso im Einsatz wir Brazils oder Theraband.

Immer schön beweglich bleiben

Bewegt älter werden – dienstags 16 bis 17 Uhr:
Nicht nur Bewegung, auch die Gemeinsamkeit ist ein Schwerpunkt dieses Angebots. Im Vordergrund stehen Bewegungen, die es möglich machen, möglichst lange selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden leben zu können.

Abschluss vor den Ferien: gemütlicher Plausch im Garten

Fit Mix – dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr:
Es handelt sich um ein Programm aus Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsübungen mit und ohne Handgeräte und richtet sich an Fortgeschrittene, Anfänger sind am Montagabend beim Programm Fit for Life besser aufgehoben.

nicht ganz so einfach

Badminton – donnerstags 19 bis 20 Uhr (Kinder) und 20 bis 21:30 Uhr (Erwachsene):
Die Mischung macht’s ist die beste Beschreibung für dieses Angebot, dass sich an Mädchen und Jungen bzw. Frauen und Männer sowie Anfänger und Fortgeschrittene richtet.

Den Überblick über alle Veranstaltungen finden Sie unter dem Menüpunkt „Angebot“.
Bei Interesse an einem der Angebote melden Sie sich bitte vorab über unser Kontaktformular